«برنامه صبحانه سالم سال تحصیلی 96-95»
ایام هفته |
نوع خوراک |
شنبه |
نان +پنیر+ خیاروگوجه یا گردو + موز+ خرما |
یکشنبه |
نیمرو یا کتلت+نان+ سیب درختی +انجیر |
دوشنبه |
ماکارونی+ ماست+ خیار+ بادام |
سه شنبه |
کوکو سبزیجات+نان+مرکبات+کشمش |
چهارشنبه |
نان+ سیب زمینی آبپز یا سیب زمینی سرخ کرده+ موز + بادام زمینی |